Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1906 kcal
|
Grasa: 56,71g | Prot: 119,47g | Carbh: 240,03g.
Desayuno: На здоровье Отруби Кукурузные Хрустящие, Вода, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Зеленый Чай, Молочные Горки Творог 5%, Яблоко Зеленое, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Almuerzo: Яблоко Зеленое, На здоровье Отруби Кукурузные Хрустящие, Моя Цена Молоко 1,5%, На здоровье Отруби Кукурузные Хрустящие, Кофе, Виноград, Зеленый Чай, Болгарский Перец, Огурец, Пятерочка Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский, Баклажаны Тушеные, Вареное Яйцо. Cena: Зеленый Чай, Огурец, Пятерочка Помидоры, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, На здоровье Отруби Кукурузные Хрустящие, Кофе, Лента Мандарин. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|