Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 64,07g | Prot: 71,37g | Carbh: 107,11g.
Desayuno: 薯餅, 橙汁, 意大利褐色蘑菇, 番茄, 煙肉, 意大利香腸, 煎雞蛋, 牛油, 小麥麵包, 白麵包, 蜂蜜, 藍莓, 家樂氏 (Kellogg's) Crunchy Oat Granola, Emmi Greek Yogurt. Cena: 車打芝士, 綠茶, 蔬菜天婦羅, 爭鮮 熟蝦壽司, 爭鮮 刺身蝦, 爭鮮 北海道帶子刺身, 三文魚刺身. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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