Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 37,59g | Prot: 42,43g | Carbh: 150,75g.
Desayuno: Blume Pumpkin Spice Blend. Almuerzo: Cheddar Cheese , Cheddar Cheese , Dempster's Double Flax Bread, Teeccino Hazelnut Hazelnut Roasted Tea . Cena: No Name Frozen Mixed Vegetables, Uncle Ben's Jasmine Rice, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Blume Pumpkin Spice Blend, Banana. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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 Comentarios
Never thought I'd step on the scale and see that much of a difference of change, I figured maybe pound or two lost, I'm so proud of myself for staying strong on this journey of weight loss to better Healthier me again, but if I don't do this for myself nobody else can or will. Happy Friday!! ❤️❤️❤️❤️
22 oct. 21 por el miembro: sunflower0007
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Peso Histórico de sunflower0007
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