Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1351 kcal
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Grasa: 49,66g | Prot: 63,15g | Carbh: 172,14g.
Desayuno: Grüner Smoothie, Fitline Activize. Almuerzo: Kaffee, Pflaumenkuchen. Cena: Your Superfoods Mellow Yellow , Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Möhren, Kaufland Blattsalat Mix, Alnatura Mandelmus, REWE Avocado, Gelbe Paprika, Olivenöl, Hähnchenbrust Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Elstar. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de isalou123
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