Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 63,08g | Prot: 85,82g | Carbh: 94,40g.
Desayuno: Капучино, Starbucks Миндальный Круассан, Хлеб из Цельной Пшеницы, Копченый Лосось, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо. Almuerzo: Parmalat Молоко 0,5%. Cena: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Оливковое Масло, Белая Дача Салат "Аликанте", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|