Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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741 kcal
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Grasa: 20,91g | Prot: 93,10g | Carbh: 47,81g.
Almuerzo: 黃魚, 西柚. Cena: 涼拌黑木耳, 菜心, 番茄, 黃魚, 鯇魚. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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