|
Доброе утро☀️ Сегодня ровно неделя моего дефицита. Вес гуляет, объёмы на месте, аппетит все так же в длительном загуле. После моего интуитивного питания без подсчетов осталась милая привычка проходя мимо конфет, печенек, орешков и прочих маленьких радостей жизни, машинально тащить это все в рот, ааааабсолютно бездумно. Так что теперь поход на кухню возможен только в состоянии полного контроля над мозгом, в облаках витающим, и руками загребущими, а то чревато. Итак, неделя дефицита на 1800 прошла. От организма поступило предложение эту дату отметить, а заодно подумать, что делать дальше. А все потому, что мотивации держать дефицит у меня практически ноль. Мотивирует меня только то, что с весом около 60кг я себя лучше чувствую физически. "А в остальном, прекрасная маркиза, все хорошо, все хо-ро-шо"© В смысле, нравлюсь я себе. Причём как-то очень даже нравлюсь. И фигура нравится, и объёмы, и в одежде, и без. Такое ощущение, что в лотерее настроений и душевных порывов в этом году вместо осенней хандры мне выпала весна любви к себе, с бонусом в виде розовых очков, автоматически появляющихся при взгляде на себя в зеркало 😁 Ну первый раз в жизни у меня такое самолюбование каждодневное, уже подумываю сходить проверить что-нибудь - или зрение, или голову. Ну а пока отмечу-таки эту мини-дату вкусным завтраком (за идею спасибо Lucy_val). Запечённый нежный камамбер, терпкий каштановый мед, грецкие орехи и щепотка пряной корицы - теперь это моя новая большая любовь😍 Это уже не просто сыр, это невероятно нежный десерт с потрясающим вкусом и ароматом. И, конечно же, кофе с корицей, имбирём и каплей молока. А о том, что делать с дефицитом, я обязательно подумаю, но наверное позже 😄 Всех с пятницей, отличного дня и побольше маленьких радостей 🤗
|
1761 kcal
|
Grasa: 116,16g | Prot: 75,21g | Carbh: 97,99g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ипатов Камамбер, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый. Almuerzo: Iberica Томаты Вяленые, Гипербола Говядина Запечённая, Бриошь С Грибами И Луком. Pasa Bocas / Otros: Пирожное Картошка с Маскарпоне, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. más...
|
|
41 a 60 de 61
 Comentarios
mariaganikhina, это точно😄 Голову подключать надо постоянно
22 oct. 21 por el miembro: Annika_V
|
Оля, кстати, по скорости и простоте приготовления тебе это блюдо точно бы понравилось. Или его чесночная вариация 😄 Сыр надрезала, в разрезы чеснок+пряные травы или, как здесь, орехи+мед, и в духовку. И все, наслаждайся 🤗
22 oct. 21 por el miembro: Annika_V
|
Аня, я твои посты читаю, как поэму 🙂 все так красиво и вкусно описано, что я как-нибудь решусь на этот камамбер😉
22 oct. 21 por el miembro: Екатерина Пышка
|
22 oct. 21 por el miembro: Annika_V
|
Ань, камамбер обожаю. Не запекала ещё ни разу. Но я думаю, что как-нибудь это сделаю.
Меня больше беспокоит, что творится с ФС? Почему оагмкры комментариев и фотографий перестали умещаться в мой экран. А интерфейс приложения полностью изменился до неузнаваемости? Не могу никак сориентироваться.
22 oct. 21 por el miembro: миска_молока
|
Оля, пиши разработчикам, что-то у многих так глючит
22 oct. 21 por el miembro: Annika_V
|
у меня тоже весь дневник не помещается на странице, фотки огроменные, все так неудобно стало, куда обратиться у меня только мобильная версия
22 oct. 21 por el miembro: presnova.lubov
|
presnova.lubov, левый верхний угол экрана, там три полоски, на них нажимаете, самая нижняя строка - обратная связь. Туда можно написать
22 oct. 21 por el miembro: Annika_V
|
спасибо, Anna.0911, не пойму как ответить конкретному человеку,
22 oct. 21 por el miembro: presnova.lubov
|
presnova.lubov, не за что 🌺 Тут конкретному человеку не ответишь, только в начале комментария можно имя или ник написать
22 oct. 21 por el miembro: Annika_V
|
Снежана, пища богов, никаких пироженок не надо😍
22 oct. 21 por el miembro: Annika_V
|
Я у себя обычно так и делаю - сыр и в одно лицо 🤣🤣🤣
22 oct. 21 por el miembro: Annika_V
|
22 oct. 21 por el miembro: Annika_V
|
Аня,я сыр купила😄😄😄🤗🤗🤗Будет вкусняшка на ужин👌,только не в одно лицо,придётся поделиться с супругом,я ему так смачно описала это блюдо,что он уже в предвкушении😄
23 oct. 21 por el miembro: Saminnka
|
23 oct. 21 por el miembro: lask-ludmila
|
Инна, я своему сказала, что это сыр с плесенью и он его больше не ест😁 И дети не едят тоже, все мне. Я коварная 😈
23 oct. 21 por el miembro: Annika_V
|
23 oct. 21 por el miembro: Annika_V
|
Ань,мой муж любит такое😏😏😏и сын тоже😄😄,он в прошлый раз его и съел один. 😊что-то я не подумала... нужно было два брать🤦♀️😄😄😄Но зато сын не любит с голубой плесенью сыры,а нам нравятся👌.
23 oct. 21 por el miembro: Saminnka
|
Какой интересный вариант десерта 💛 Надо тоже приготовить 😋
23 oct. 21 por el miembro: Леонесска
|
Инна, у меня при слове плесень теряется все семейство 🤣🤣
23 oct. 21 por el miembro: Annika_V
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annika_V
|