Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2014
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2531 kcal
|
Grasa: 88,49g | Prot: 114,10g | Carbh: 309,24g.
Desayuno: 3 Arroyos Granola Crujiente del Bosque, Higo Deshidratado. Almuerzo: Ensalada Mixta, Churrasco, SanCor Flan Casero con Dulce de Leche. Cena: Pizza de Queso, Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Muffins de Arándanos, Starbucks Caramel Macchiato C Leche Descremada (Grande). más...
|
|
2401 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sebastian_72
|