Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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728 kcal
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Grasa: 25,74g | Prot: 31,81g | Carbh: 90,93g.
Desayuno: Si Diet Edulcorante de Mesa, Arcor Galletitas Serranitas, CBSé Yerba Mate. Almuerzo: Tortilla, Dulce de Leche, Zapallo Hervido, Inca Jardinera , Filete de Pescado al Horno o la Parrilla. Cena: Mayonesa, Queso Feta, Bocatti Jamón Natural Cocido, Pebete, Galletas de Vainilla (Bajo en Grasa). más...
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2584 kcal
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Ejercicio:
Taekwondo - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de loreee_4N4
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