Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 28,32g | Prot: 98,26g | Carbh: 109,06g.
Desayuno: Barco Minyak Kelapa, Yun-Yi Tahu Original, Steamed Rice, Oats , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Banana, Parmesan Cheese (Grated) , Borges Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast (Skin Not Eaten), La Fonte Fettuccine-30, Salt , V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Lean Lab Selai Kacang Bubuk 1/3 PB Original, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kiwi Fruit. Pasa Bocas / Otros: Puro Isopro Isolate Whey Protein. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de azaliaa07
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