Diario de sophiecarlier, 21 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2021:
1331 kcal Grasa: 55,94g | Prot: 69,70g | Carbh: 138,33g.   Desayuno: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait, Oeuf à la Coque, Pain Blanc. Almuerzo: Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Renmans Haché Porc et Boeuf, Pâtes (Cuites), Carrefour Emmental Râpé , Persil, Boni Crème Fraîche 7%, Carrefour Champignons De Paris, Ambiente Chocolade Puur 72%. Cena: Pain de Seigle, Crevette Scampi, Huile d'Olive, Carrefour Petits Pois et Carottes, Mayonnaise, Tomates Cerises, Haricots Verts, Laitue. Pasa Bocas / Otros: Delhaize Bio Lait Demi-Écrémé, Banane, Modifast Go! Drinkmaaltijd Vanille 236Ml. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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