Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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57,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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716 kcal
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Grasa: 34,87g | Prot: 86,24g | Carbh: 10,27g.
Almuerzo: 煮熟的雞蛋白, 白切雞, 鯇魚, 鹌鹑蛋. Cena: 烚蛋, 煮熟的雞蛋白, 油泡沙甸魚（罐頭）, 生菜. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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