Diario de Judda57, 21 oct. 21

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Es geht endlich wieder mit dem Gewicht bergab 😊

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2021:

1769 kcal

Grasa: 77,25g | Prot: 88,26g | Carbh: 144,78g. Desayuno: Milchkaffee, Marmelade, Mehrkornbrot, Magerquark. Almuerzo: Gekochtes Ei, Thunfisch, Vapiano Insalata Mista Groß. Cena: Roter Tafelwein, Margarine, Mehrkornbrot, Metzgerfrisch Salami 1A. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...

1917 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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Comentarios

Super 👍

21 oct. 21 por el miembro: Jule Go !


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