Diario de Rofitasr97, 21 oct. 21

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Coba ada petai makin manteubb nih😁

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2021:

652 kcal

Grasa: 20,40g | Prot: 35,67g | Carbh: 88,68g. Desayuno: Mangga, Apel. Almuerzo: Nasi Putih, Kubis, Tomat Merah, Tahu Kukus, Telur Rebus, Ikan Panggang, Terung Dimasak, Tempe Kukus. Cena: ABC Terasi, Tomat Merah. más...

1637 kcal

Ejercicio: Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

selalu kurang d nasi kalo aku 🤣. menu gini wajib banget nasi. mereka udah seperti jodoh ah elah dasar aku

21 oct. 21 por el miembro: shintaekapratiwi005

Betul bgt kalo menu kek gini emang wajib ada nasi nya😁 aku juga pake nasi kok kak cuma ga ke foto aja hehe

21 oct. 21 por el miembro: Rofitasr97


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