Diario de AnzkuKettu, 21 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2021:
1868 kcal Grasa: 67,80g | Prot: 79,34g | Carbh: 207,43g.   Almuerzo: Soignon Vuohenjuusto, Pirkka Salaatti, Pakkasmarja Punaherukka, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Coffee with Milk, Salmon Sushi, Pirkka Lasagne. Cena: Makuuni Irtokarkit, Martini, Coca-Cola Coca-Cola, Pizza with Meat. más...
2250 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 53 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 10 horas, Descansando - 3 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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