Diario de katan4ik, 20 oct. 21

День 7. За неделю минус 1.1 кг.
Шаги 16390
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2021:
1902 kcal Grasa: 55,96g | Prot: 72,33g | Carbh: 215,49g.   Desayuno: Вода (в Бутылке), Дыня, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Творог 5%. Almuerzo: Пироговая Пирог с Клубникой и Вишней, Пироговая Пирог с Яблоком и Корицей, Пироговая Пирог с Капустой и Яйцом. Cena: Тануки Така Сиру , Тортико Торт Бисквитный Вкус Жизни . más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katan4ik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.