|
В общем и закончились мои приёмы пищи на сегодня, обед и ужин забыла сфоткать..
За день вышло - 1067 ккал, не смогла до 1200 доесть)
И почему то во все приёмы пищи ела капусту, прям захотелось очень. А в ужин немного малинового варенья позволила) 🍵
Всем хорошего вечера 😇✨❤️
|
1067 kcal
|
Grasa: 33,79g | Prot: 32,32g | Carbh: 161,53g.
Desayuno: Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Тёма Молочная Каша Гречневая с Яблоком , Капуста Тушеная без Масла. Almuerzo: Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко, Яшкино Тёмный Шоколад, Гречка с Тушенкой, Скоровар Каша Овсяная со Вкусом Персик со Сливками , Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Варенька Малиновое Варенье , Яйцо, Капуста Тушеная без Масла. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
|