Diario de Vampy696, 20 oct. 21

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Spaghettikürbis a la Bolognese 530g

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2021:

990 kcal

Grasa: 32,00g | Prot: 69,92g | Carbh: 95,55g. Desayuno: Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Lidl Eiweißbrot. Almuerzo: Spaghetti Kürbis ala Bolognese. Cena: Aldi Kasselerbraten, Nimm's Leicht Salatdressing Light, Grüner Blattsalat, Wasa Roggen Dünn. Pasa Bocas / Otros: Käsekuchen, Käsekuchen. más...

1174 kcal

Ejercicio: Krafttraining - 1 hora y 31 minutos, Yoga - 37 minutos, Samsung Health - 21 horas y 52 minutos. más...

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395 kcal

20 oct. 21 por el miembro: Vampy696


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