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So kann es weiter gehen 🥰🍀
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99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 38,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 45,55g | Prot: 108,10g | Carbh: 231,64g.
Desayuno: Zentis Aachener Pflümli, Schwartau Samt Brombeere, Bonne Maman Rhabarber-Konfitüre, Goldland Blütenhonig, K-Classic Joghurt nach Griechischer Art, Himbeeren, Philadelphia So Leicht, Kaffee, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Milfina Milch 1,5% Fett, Philadelphia Greek Style. Almuerzo: Ehrmann High Protein Grieß Pudding, Himbeeren, Heidelbeeren, Milbona Skyr Himbeere. Cena: Thermomix Rahmsauce, Süßkartoffelpommes, Eismann Wiener Kalbsschnitzel , Bitburger Alkoholfrei Grapefruit. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de heckzecke
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