Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1728 kcal
|
Grasa: 78,38g | Prot: 92,71g | Carbh: 164,82g.
Desayuno: Свитлогорье Молоко 3,2%, Фишерель Форель Слабосоленая, Пятерочка Авокадо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Almuerzo: Магнит Фруктово-Ореховый Коктейль, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Cena: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриная Грудка на Гриле, Майонез, Цветная Капуста с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Шоколадные Хлопья , Мандарины, Киндер Сюрприз, Свитлогорье Молоко 3,2%, Омлет с Молоком. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zai4ona19876
|