Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2188 kcal
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Grasa: 65,18g | Prot: 143,59g | Carbh: 252,48g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Granatapfel, Gefrorene Himbeeren, Chia-Samen, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Almuerzo: Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Avocado, Goldessa Frischkäse Balance, Eiklar, Gekochtes Ei, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Cena: Möhren, Dr. Oetker Pizza Tradizionale Margherita. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Grießpudding Pur. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de laterne_
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