Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1569 kcal
|
Grasa: 60,42g | Prot: 162,16g | Carbh: 95,59g.
Desayuno: Оливковое Масло, Русское Молоко Творог 4%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Маркет Перекресток Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Авистрон Икра Трески Пробойная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Перекресток Семга, Увелка Крупа Гречневая. Cena: Квашеная Капуста, Увелка Крупа Гречневая, Перекресток Семга. Pasa Bocas / Otros: Замороженная Вишня, Кокосовая Стружка, Молочный Гостинец Творог 4%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 1-Masha
|