Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2109 kcal
|
Grasa: 44,77g | Prot: 62,41g | Carbh: 251,50g.
Desayuno: 7-11 大熱拿, 奧利奧 (Oreo) 花生醬&巧克力口味夾心餅乾. Almuerzo: 自助餐. Cena: 7-11 21Plus蔥鹽雞, 芝麻糊, 蜂蜜, 香蕉. Pasa Bocas / Otros: 50嵐 四季春➕珍波椰, 杜老爺 麻糬冰淇淋. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|