Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 46,80g | Prot: 94,45g | Carbh: 141,94g.
Desayuno: Monster Black Monster Energy Ultra, Огурец (с Кожурой), Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Racionika Diet Коктейль для Похудения Вкус Ваниль, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Пицца. Almuerzo: Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Vici Gyoza с Уткой, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами , Mr. Djemius Соус Барбекю, Увелка Фасоль Маш, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Пицца. Cena: Махеевъ Горчица Русская, Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты на Ветке Красные, Зеленый Листовой Салат, Курица в желе, Ярмарка Маш Отварной, Vici Gyoza с Уткой. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kate_22_
|