Diario de RinaDNA, 18 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
62 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2021:
2294 kcal Grasa: 165,59g | Prot: 99,01g | Carbh: 129,87g.   Desayuno: Майонез, Чеснок, Брынза, Вареное Яйцо. Almuerzo: Лента Рулет с Маком . Cena: Простоквашино Сливки 20%, Русский Хлеб Хачапури. Pasa Bocas / Otros: Поджаренный Белый Хлеб. más...
1597 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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