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kim.sager
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18 oct. 21
Diario de kim.sager, 18 oct. 21
Perfil de kim.sager
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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
64,5 kg
Disminuído hasta ahora:
52,9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 octubre 2021:
782 kcal
Grasa: 41,80g | Prot: 51,44g | Carbh: 51,85g.
Desayuno:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder.
Almuerzo:
Bagel, Food Lion Thin Deli Sliced Cooked Ham, Olive Garden Parmesan Ranch Dressing.
Cena:
Boiled Egg, Kims Beef Fried Cauli.
Pasa Bocas / Otros:
Clementines , Johnsonville Beef Summer Sausage, Cream Cheese .
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Excellent chart progress! ⚖️📉👍
21 oct. 21 por el miembro:
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