Diario de Toni2c14, 18 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2021:
1780 kcal Grasa: 86,10g | Prot: 131,21g | Carbh: 123,98g.   Desayuno: Great Value Half & Half, Black Tea, Vital Proteins Collagen Peptides, Kirkland Signature Optifiber, Melt Vegan Butter, SweetLeaf Sugar Free Stevia Syrup, Blueberries , Thin Slim Foods Zero Carb Bread Plain Thin Sliced. Almuerzo: Vidalia Brands Sweet Onion Petals, Humm Humm Kombucha Zero Blood Orange, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Without Salt, Canned), Mayonnaise, Tomatoes, Celery, Tumaro's Whole Wheat Wrap. Cena: Quaker Rice Cakes - Everything, Polar Black Cherry Seltzer, Belgiosa Parmesan Freshly Shaved Cheese, Natural Heaven Lasagne HEARTS of PALM, Great Value Part Skim Milk Ricotta Cheese, Spinach, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), FitVine Pinot Noir, Tomato Sauce. Pasa Bocas / Otros: Ratio Lemon Almond Crunchy Bar. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana



     
 

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