Diario de ChE99, 21 mar. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2011
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2011:
543 kcal Grasa: 34,48g | Prot: 35,24g | Carbh: 8,20g.   Desayuno: Colby Jack Cheese Snack Sticks, Coffee with Cream. Almuerzo: half and halh, Instant Coffee (made from Powdered), Colby Jack Cheese Snack Sticks, Tuna in Water (Canned). más...
1786 kcal Ejercicio: Sentado - 1 hora y 55 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 4 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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