Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2266 kcal
|
Grasa: 89,93g | Prot: 134,43g | Carbh: 237,71g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы, Избенка Сыр Адыгейский, Икра, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Almuerzo: Хлеб Черный, ВкусВилл Рагу Овощное с Говядиной. Cena: Starbucks Сырники. Pasa Bocas / Otros: Настроение Чернослив Сушеный, Настроение Чернослив Сушеный, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Starbucks Сырники, Сушеный Инжир. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korban_dallas
|