Diario de Hoffi2102, 18 oct. 21

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Hey.... wünsche Euch eine schöne Woche 🙋🏼‍♂️😎

66,1 kg Disminuído hasta ahora: 25,9 kg. Aún para ir: 1,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2021:

1217 kcal

Grasa: 41,94g | Prot: 51,60g | Carbh: 160,84g. Desayuno: Tante Klara Sauerkirsche Konfitüre Extra Nimm's Leicht, Harry Dinkel Sandwich, Activia 100% Pflanzlich Vanille, Himbeeren, Heidelbeeren. Almuerzo: Alnatura Apfelmark, Heichelheimer Quarkkeulchen. Cena: Desira Skyr Nordische Kirsche , Ketchup, K-Classic Käse-Bockwurst, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Granini Die Leichte Limo Dark Berries-Zitrone, Kaffee (Espresso), Kaffee. más...