Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 90,90g | Prot: 136,78g | Carbh: 84,98g.
Desayuno: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные Премиум, Филе камбалы в омлете. Almuerzo: Сырные булочки, Борщ с Курицей, Яблоко Зеленое, Delicato Кокосовое Масло, Мералад Урбеч из Какао Бобов, CERES Масло МСТ, Русский Цикорий Цикорий Растворимый. Cena: CERES Масло МСТ, Данон Творог Мягкий 5%, Зеленый Листовой Салат, Филе камбалы в омлете. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LudaShe
|