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das Wochenende war es Mal wert..😁
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 48,27g | Prot: 71,12g | Carbh: 98,07g.
Desayuno: Gemischte Nüsse, Aldi Haferflocken, Bio Mandeldrink. Almuerzo: Alpro Mehr Frucht Ananas Passionsfrucht, Kidneybohnen (Dose), Rinderroulade. Cena: Jever Fun, Jever Light. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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