Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 83,14g | Prot: 36,27g | Carbh: 102,02g.
Desayuno: Tumis Kangkung, Tahu, Telur Rebus. Almuerzo: Bakwan, Hati Ayam, Indomie Mi Kocok Bandung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Solaria Kwetiau Goreng. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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