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232 kcal
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Grasa: 2,28g | Prot: 14,52g | Carbh: 39,02g.
Desayuno: AH Bran Flakes. Almuerzo: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Cena: Campina Magere Milde Kwark Naturel, LU Cracotte Froment. Pasa Bocas / Otros: AH Biologische Magere Yoghurt, Koekje, Koffie met Melk en Suiker. más...
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4565 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, wandelen hond - 1 hora, Planchado - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 7 horas, Abdominales - 1 hora, Google Fit - 13 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de joannaoooo
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