Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2014
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2387 kcal
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Grasa: 63,13g | Prot: 189,21g | Carbh: 268,35g.
Desayuno: Monster Beverage Khaos Energy Drink. Almuerzo: Plain Yogurt, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Skinless Chicken Breast, Kraft Original BBQ Sauce, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips. Cena: Quaker Instant Oatmeal - Original, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Bacon, Egg White, Plain Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips. más...
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2378 kcal
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Ejercicio:
Treadmill Running - 35 minutos, Living - 17 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de warrenjrose
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