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早餐：大杯熱拿鐵、一日野菜-農夫十蔬、軟法 午餐：家裡煮 下午：麻淇冰-香草口味 晚餐：香蕉蜂蜜芝麻糊、蛋糕、雪糕
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2070 kcal
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Grasa: 51,44g | Prot: 63,81g | Carbh: 320,92g.
Desayuno: 7-11 大熱拿, 7-11 一日野菜-農夫十蔬. Almuerzo: 自助餐. Cena: 蛋糕, 芝麻糊, 蜂蜜, 香蕉. Pasa Bocas / Otros: 杜老爺 麻糬冰淇淋, 7-11 大熱拿. más...
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