Diario de genadict, 16 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
56 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2021:
840 kcal Grasa: 32,31g | Prot: 67,89g | Carbh: 77,93g.   Desayuno: Banana, Paladini Jamón Cocido, Ilolay Queso Tybo, Frutillas. Almuerzo: Mayonesa, Calabaza Asada, Tomates, Bola de Lomo. Cena: Tomates, Bola de Lomo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Papa. Pasa Bocas / Otros: Maní, Nueces, Uvas Pasas (sin Semillas), Ilolay Yogur Descremado Bebible, Paladini Jamón Cocido, Royal Gelatina Light Frutos Rojos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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