Diario de chel_lmbg, 07 oct. 21

Trying my best to recover🙏
44,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2021:
1648 kcal Grasa: 35,94g | Prot: 67,78g | Carbh: 260,01g.   Desayuno: Kue Apem, L-Men 2 Go Chocolate, Yun-Yi Tahu Kuning, Egg White. Almuerzo: Uleg Sambal Pedas, L-Men Protein Bar, Kue Apem, Dadar Gulung, Cooked Egg White. Cena: Soyjoy Almond & Chocolate, Kartika Sari Pisang Bolen, Tape Panggang, Padimas Roti Panggang Coklat. Pasa Bocas / Otros: Mango, Latte Coffee, Indomart Kripik Singkong Pedas, Papaya, Honeydew Melon, Alfamart Buah Naga, Fuji Apples, Finna Kerupuk Rasa Bawang. más...
148 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

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