Diario de conny0502, 16 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
96,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2021:
1127 kcal Grasa: 38,94g | Prot: 55,48g | Carbh: 144,24g.   Desayuno: Bruine Boterham, Kaas, Senseo Cappuccino. Almuerzo: Tomatensoep met Balletjes, Senseo Cappuccino. Cena: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Senseo Cappuccino, Isey Skyr Stracciatella. Pasa Bocas / Otros: Senseo Cappuccino. más...
1951 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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