Diario de diegoainlove, 15 oct. 21

No me aguanté el hambre asi que está algo incompleta la foto. Hoy salió ensalada de pollo, choclo, zanahoria, tomate, lechuga verde y morada y aceitunas...

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2021:
1799 kcal Grasa: 66,93g | Prot: 80,92g | Carbh: 221,97g.   Desayuno: Tregar Yogur Light Vainilla Batido, Banana, Manzana Verde, Granix Copos de Maíz, Almendras, Manzana, Uvas Pasas, Nueces. Almuerzo: Bonafide Mecano, Natura Mayonesa, Pan Blanco, Lechuga, Tomates Rojos, Bondiola de Cerdo. Cena: Oreo Bañadas, Bonafide Mecano, Manzana Verde, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Inca Granos de Choclo, Clara de Huevo, Zanahoria, Tomates Rojos, Lechuga de Hoja Roja, Lechuga, Pollo. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, Manzana Verde, Banana, Oroweat Pan Integral con Cereales, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Grandiet Galletas de Arroz, Tregar Queso Blanco Light, Arcor Mermelada de Durazno. más...
2816 kcal Ejercicio: Tenis - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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