Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2422 kcal
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Grasa: 79,75g | Prot: 106,95g | Carbh: 324,28g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Mie Ayam, Gula Pasir, Susu Kedelai. Almuerzo: Bubur Ayam, Sambal Goreng, Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: Pisang Molen, Pepaya. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de duniamalam951
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