Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 96,54g | Prot: 103,44g | Carbh: 35,84g.
Desayuno: Kurkku, Risenta Mantelijauho, Valio Oltermanni 17%, Keitetty Kananmuna. Almuerzo: Kesäkurpitsa, Valio Oltermanni 17%, Valio Aurajuusto, HK Naudan Jauheliha 17%, Tomaatit, Salaatti, Kurkku. Cena: HK Naudan Jauheliha 17%, Valio Aurajuusto, Kesäkurpitsa, Valio Oltermanni 17%, Sipulit. Pasa Bocas / Otros: Valio Aurajuusto, Ketsuppi, Salakis Turkkilainen Maustamaton Jogurtti, Pirkka Mozzarella 19%, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Herkkusieni. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kaplati
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