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186第二天
2點吃中餐，今天很可以，昨天1點就感覺餓！
不知道是不是昨晚多吃了塊蛋糕，所以今天比較耐餓？
7：50完食
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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766 kcal
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Grasa: 25,37g | Prot: 36,77g | Carbh: 97,52g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 滷肉飯, 全聯 秋葵, 雞胸肉, 義美 滷蛋, 豆之味 香滷豆干. Cena: 紅豆麵包, Costco 辣味醃醋蘿蔔. más...
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1281 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de chenjessic1011
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