Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 69,09g | Prot: 76,34g | Carbh: 160,06g.
Desayuno: Сыр Косичка, Billa Сыр Белорусское Золото, Минская Марка Масло Сливочное 72,5%, Родные Просторы Батон Нарезной, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Магнит Мюсли Запечённые с Орехом. Almuerzo: Сахар, Славянские Традиции Сметана 15%, Ленивые Вареники, Хэлла Эклер Французский. Cena: Красный Октябрь Какао-Порошок Золотой Ярлык, Сахар, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Славянские Традиции Творог 2%, Гороховый Суп, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekaterinasyromatnikova74
|