Diario de Débora Gouvêa, 14 oct. 21

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Almoço 14 /10

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2021:

1062 kcal

Grasa: 37,69g | Prot: 46,70g | Carbh: 131,36g. Desayuno: Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Tomates, Ovo Cozido, Beterraba Cozida, Purê de Batata, Carne de Porco do Lombo (Filé). Cena: Yoki Aveia em Flocos Finos, Nestlé Iogurte Ninho Morango, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Hortifruti Laranja Bahia. más...

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Comentarios

Olá Débora vc só almoça???

14 oct. 21 por el miembro: juliana.marmore77


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