Diario de Lelou1206, 14 oct. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021

60,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg. Aún para ir: 2,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2021:

860 kcal

Grasa: 31,91g | Prot: 44,86g | Carbh: 101,50g. Desayuno: Oranges, Francine Pain de Campagne . Almuerzo: Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Jean Rozé Steak Haché 10%, Ratatouille Maison. Merienda: Francine Pain de Campagne . Cena: Bénédicta Sauce Crudités Nature, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Jambon Cru, Tomates. más...

1958 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Bien sa diminue sa prouve bien tu peux y arriver Lelou 🤩!! 👍passe une bonne soirée 👍😘

14 oct. 21 por el miembro: Nlono7700


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