Diario de dshdutoit, 14 oct. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021

75,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg. Aún para ir: 10,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2021:

545 kcal

Grasa: 31,00g | Prot: 59,00g | Carbh: 10,00g. Desayuno: Quest Cinnamon Crunch Protein Powder, Now Foods MCT Oil, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large). más...

2788 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 8,9 kg a la Semana

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way to go 🤩

14 oct. 21 por el miembro: ridemariel


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