Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1335 kcal
|
Grasa: 56,42g | Prot: 38,73g | Carbh: 172,87g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Birnen, Kaffee, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Elite Laekkergarden , Leicht & Cross Vital: Vitamine & Mehrkorn, Honigmelonen. Cena: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Elite Laekkergarden , Harry 1688 Unser Mildes , Leichter Genuss Kräuterquark, Möhren-Waffeln. Pasa Bocas / Otros: Ja! Gebäckmischung, Meßmer Rooibos Karamell, Weintrauben, Meßmer Ingwertee, Elitess Wasser Still. más...
|
|
1652 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IckebinsDrea
|