13 oct. 21 por el miembro: valeriasaenz
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no midan su progreso por la balanza.
13 oct. 21 por el miembro: ivox10
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Al principio estaba más "obse" con el peso y me pesaba todos los días, después tomé el consejo de hacerlo 2 veces a la semana y ahora la verdad no tengo algo fijo, es cuestión de saber que es un proceso que lleva tiempo y que la meta es estar sanos, vas a ver qué así la bajada de peso se te va a dar más fácil, sin tanta presión no expectativas, éxitos!
13 oct. 21 por el miembro: diegoainlove
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Ni expectativas, quise decir
13 oct. 21 por el miembro: diegoainlove
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sí o sí tengo que pesarme todos los días;) igual alta decepción no verme por debajo de 60
13 oct. 21 por el miembro: Larixb
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Ahora que estoy en deficit lo hago 1 vez (tal vez 2) por semana para chequear la tendencia del peso. Mismo día y hora de cada semana en lo posible.
13 oct. 21 por el miembro: El Titán Encadenado
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Mientras mires la tendencia y no valores sueltos, da lo mismo como te vayas pesando
13 oct. 21 por el miembro: Ale_Sosa
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Todos los sábados por la mañana, igualmente lo hago por hábito, creo que aprendí que medirse una vez al mes todas las partes del cuerpo es mejor…(se tarda un poco más jeje)
13 oct. 21 por el miembro: andres_ss
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a lo primero 1 vez por semana,casi llegando a la meta arranque a pesarme 1vez por mes!!siempre el mismo día cada mes!!!!
13 oct. 21 por el miembro: vanesanewbery
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13 oct. 21 por el miembro: russita_argenta
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una vez por semana! cuando la compré tuve un par de semanas obse en que me pesaba todos los días. Por suerte duró poquito!!! jajaja la semana que más me peso es la que voy a la nutri (porque no me coinciden los días) 🤗🙈
13 oct. 21 por el miembro: glo.ggdsgn
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13 oct. 21 por el miembro: roseklu
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que bueno que tengan ese control con la balanza, esta buenisimo, fuera de eso es verdad que es mejor guiarse por las prendas para saber si bajaste o subiste. voy a tratar de empezar a aplicar el pesarme solo 2 veces por semana de vuelta🤞🤞
13 oct. 21 por el miembro: societyhell19
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y pesarse cada 2 o 3 años esta bien😂
13 oct. 21 por el miembro: nestor eduardoiglesias
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Todos los días en casa, a la mañana en ayunas como dios me trajo al mundo.
13 oct. 21 por el miembro: cristianTurner
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1 vez a la semana por la mañana, pesarse todos los días es una obsesión
13 oct. 21 por el miembro: Ivyak
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Yo considero que una vez por semana está bien para notar los cambios☺️
14 oct. 21 por el miembro: Barolibb
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Me peso todos los días a la mañana en mí casa sin ropa después de ir al baño. Lo vas anotando en esta misma app. Podes llegar a variar un Kg como mucho así que tenés que sacar el promedio.
14 oct. 21 por el miembro: nicardonsr
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Me peso casi todos los días. De todos modos tené en cuenta que es un proceso, los resultados no son inmediatos. No desesperes.
22 oct. 21 por el miembro: Juan_81
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