Diario de Ratzl859, 13 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
108,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 27,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2021:
2027 kcal Grasa: 96,67g | Prot: 98,24g | Carbh: 213,51g.   Desayuno: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Wegmans Watermelon, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Hormel Turkey Smoked Sausage. Almuerzo: Wegmans Watermelon, Fresh Direct Grilled Chicken Salad. Cena: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Oscar Mayer Hot Dog Wieners, Chili Con Carne with Venison/Deer and Beans. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Peanut Butter Fat Bomb, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. más...
Perdiendo 5,4 kg a la Semana

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